إليك اختبار سكينر وطرق سرية لعلاج إدمان الإباحية

علاج إدمان الإباحية أو ما يعرف بالإدمان الجنسي هو عبارة عن مجموعة من السلوكيات الخاطئة التي يفعلها الأشخاص، وهي مشاهدة الأفلام الإباحية أو الصور ومقاطع الفيديو الجنسية وإدمان الإباحية هو نوع من أنواع الإدمان الجنسي، والتي لا تقل خطرًا عن إدمان المخدرات، وتشكل خطر كبير على من يشاهدها وتسبب عواقب وخيمة. ونقدم لكم في التقرير التالي بعض الطرق لـ علاج إدمان الإباحية ، وأضرارها وتأثيرها على الفرد.

ما هو إدمان الإباحية؟

الإدمان هو أي فعل يقوم به الشخص بطريقة زائدة عن اللازم تسبب له الضرر، ولا يستطيع التوقف عنه برغم معرفة ذلك الضرر. وإدمان الإباحية لا يختلف عن ذلك كثيرًا، حيث يقوم الشخص بمشاهدة الأفلام الإباحية أو ممارسة الجنس بصورة غير صحية، مما يؤثر على علاقاته الاجتماعية والشخصية، ويسبب له إحساسًا بالوصم أو الخجل بل قد يسوء الأمر أكثر من ذلك، فيقضي الشخص معظم وقته في القيام بتلك الأفعال، مما يؤثر على علاقاته الشخصية والاجتماعية.

تعرف علي مدة التخلص من الاعراض الانسحابية للعادة السرية

أسباب إدمان الإباحية

أسباب إدمان الإباحية متعددة، ولا يوجد سبب واحد للإدمان الجنسي، والتي يمكن تقسيمها إلى 4 فئات:

• اسباب بيولوجية

وهي خاصة بالعوامل الوراثية للأشخاص، حيث يختلف الناس في درجة استمتاعهم بالجنس، قد يستمتع البعض بنشاط جنسي معين يصل لدرجة أن الإغراء الشديد يصعب مقاومته، في حين أن هذا النشاط لا يواجهه الآخرون، لأنهم لا يعانون من نفس الدرجة من الإثارة والنشاط الجنسي.

• اسباب نفسية

أكدت العديد من الدراسات النفسية أن تكرار الاشخاص لنشاط جنسي معين يصل إلى مرحلة الإدمان، و له العديد من العواقب، ويضع في اعتقاده أنها تقوم بتخفيف الضغط، والتخلص من الملل، وتجعله يشعر بالمتعة، والهروب من المشاكل والمشاعر السلبية.

• اسباب اجتماعية وثقافية

تساعد العوامل الاجتماعية والثقافية في المجتمع على تطور الإدمان الجنسي، خاصة وأن بعض الدول تعمل على تقييد الصناعة الجنسية وعدم تقديم الوعي للأشخاص بمخاطره وطرق التخلص منه، ومن بعض هذه الأسباب:-

1. من الممكن أن يكون مدمن الإباحية تعرض للإيذاء الجنسي في مرحلة الطفولة.
2. غياب الوعي في الأسرة وعدم تعليمهم السلوك الجنسي ومخاطره على الصحة.
3. الانفتاح الذي شهده العالم في السنوات الاخيرة وتطور التكنولوجيا و توفر الأفلام الإباحية على الإنترنت بكل سهولة.
4. غياب الرقابة من الدولة على الأفلام الإباحية وأفلام البورنو.
5. الشعور بالملل في العلاقة الزوجية.
6. الانصياع خلف الرغبات الجنسية ومحاولة إشباعها.
7. تأثير الأفلام الإباحية على الصحة النفسية.
8. تؤثر مشاهدة الأفلام الإباحية العديد من الاضطرابات النفسية للأشخاص، منها.
9. الشعور بالاكتئاب نحو الزوجة.
10. فقدان السيطرة على النفس والعصبية الشديدة.
11. الشعور بالخجل.
12. الشعور بالتعب والإرهاق.
13. تأثير الأفلام الإباحية على العلاقة الجنسية.
14. تؤثر مشاهدة الأفلام الإباحية على العلاقة الجنسية، حيث تؤدي إلى سرعة القذف ثم ضعف القدرة الجنسية.
15. تكرار مشاهدة الأفلام الإباحية يؤدي إلى الإدمان الجنسي، وبدوره يسبب العجز الجنسي الكامل.
16. بناء توقعات جنسية غير موجودة في الواقع.
17. يتسبب في انحراف السلوك وممارسة عادات خاطئة، مثل اللجوء إلى الاغتصاب.

أضرار إدمان الإباحية

إدمان الإباحية يمثل خطر على الفرد، والتعود على مشاهدة الأفلام الإباحية يشكل العديد من الأضرار الصحية والنفسية على الفرد منها:

• يسبب الإدمان الجنسي بوضع المدمن في العيش بالخيال وانفصاله عن الواقع، مما يجعل عملية ممارسة الجنس عادة يومية افتراضية.
• إدمان الإباحية يفسد العلاقة مع الزوج أو الزوجة بسبب تحول العلاقة الزوجية إلى ممارسة الجنس فقط، مما يجعله يفقد الشعور بالحب والسعادة والاطمئنان.
• مشاهدة الأفلام الإباحية أو ما يسمى البورنو، تتسبب في إقبال المدمن على ممارسة العادات الجنسية المحرمة والممنوعة، والتي تصيبه بالعديد من الأمراض منها مرض الإيدز، مرض السيلان.
• تعمل ممارسة الإدمان الجنسي على ضعف قدرات الرجل الجنسية، وذلك بسبب كثرة تكرارها، يوميًا.
• تقوم بوضع الشريك في حالة من الإحراج بسبب تنفيذ هذه المشاهد الإباحية على الواقع، خاصة وأنها لا تعتمد على الواقعية والمنطق.
• تقوم بتشجيع المدمن على إرضاء الذات، وعدم بلوغه الإثارة الجنسية أو الإشباع عن طريق السلوك الجنسي المعتاد والفطري، بسبب رؤيته المتكررة لها.
• يسبب إدمان الإباحية الضعف العام في الجسم والإرهاق، وتقلب المزاج.

مستويات إدمان الإباحية

يمكن أن يساعد اختبار إدمان الإباحية على معرفة مستوى إدمان الإباحية لدى المريض، وتعتمد تلك المستويات بصورة كبيرة على عدد المرات التي يقوم فيها المرات بمشاهدة الأفلام الإباحية وممارسة الجنس. كما يعتمد أيضًا على مدى تأثير تلك الأفعال على حياته الشخصية وكم تأخذ من وقته وحيز فراغه وتفكيره.

الافلام الاباحية ادمان العصر المتطور- اضرار ادمان المواقع الاباحية

 تقسم إدمان الإباحية إلى 7 مستويات 

قسم الدكتور كيفن سكينر إدمان الإباحية إلى مستويات سبعة دعنا نتعرف عليها.

المستوى الأول 

هو يسمى التعرض المحدود لأنه أخف أنواع إدمان الإباحية، وهنا يشاهد الشخص المواقع الإباحية بالصدفة، ولم يستمر في هذه العادة.

المستوى الثاني

في هذا النوع تبدأ علامات الإدمان تظهر على الشخص، ويشعر بعدم قدرته على التحكم في سلوكه، وقد يشاهد الإباحية مرة واحدة في الشهر تقريبًا.

المستوى الثالث

هنا يحاول العقل تجنب التفكير في الإباحية، ولكن تطارده هذه المشاهد باستمرار، ويحاول الشخص مقاومة هذه الرغبة.

المستوى الرابع 

في المستوى الرابع يؤثر التفكير في الإباحية على التركيز في العمل أو الدراسة أو العلاقات، وهنا الشخص قد اعتاد المشاهدة لسنوات طويلة.

المستوى الخامس

يعتاد الشخص على مشاهدة الإباحية يوميًا، وهنا سيطرت الإباحية على الشخص، وتكون أعراض الانسحاب أكثر شدة.

المستوى السادس

هنا يشعر المريض بأنه خارج السيطرة، وبدأت الإباحية في تغيير سلوك الشخص، مثل كثرة الكذب والخداع. 

المستوى السابع 

هو أخطر المستويات التي تصبح الإباحية خارج السيطرة تمامًا، وتكون عواقبها خطيرة، وسيطرت بشكل كامل على الشخص.

اختبار سكينر

هو عبارة عن اختبار يتألف من سبع مستويات، والهدف منه هو قياس مدى إدمانك للمواد الإباحية، والذي يساعدك على الخروج من دائرة إدمان الإباحية، ويمكنك الإجابة على الأسئلة التالية، حتى تتمكن من تحديد مستوى إدمانك والتوجه إلى علاج إدمان الإباحية بشكل صحيح، والهدف من هذه الأسئلة هو تصحيح بعض المفاهيم الخاطئة لمن يعاني من إدمان الجنس، وهي كالتالي:

1. هل تعاني من ضعف الانتصاب أو المشاكل الجنسية عند ممارسة العلاقة الحميمة مع الزوجة؟
2. هل ليس لديك هوايات بسبب رغبتك في مشاهدة الإباحية؟
3. لا تستطيع أن تتوقف عن مشاهدة الأفلام الجنسية، على الرغم من الألم الذي تسببه لك وللشريك؟
4. هل تشاهد الأفلام الإباحية خارج المنزل؟
5. هل لا يمكنك التعبير عن طاقتك الجنسية بطريقة صحيحة، ولماذا لا تستخدمها مع من احببتها أو زوجتك؟
6. تشاهد الإباحية في العمل؟
7. هل تكلفك المواد الإباحية الكثير من الأموال؟
8. إذا صادفك بعض الصور الإباحية على الشاشة، هل تسارع للمشاهدة  وفتح الموقع و مشاهدة المزيد؟
9. هل الإدمان الجنسي قام بتغيير نظرتك للآخرين ولنفسك؟
10. هل تعتقد أن الإباحية ليست سيئة ولا تحتاج إلى التخلص منها مثل المخدرات؟
11. تعرضت للتهديد من زوجتك بالانفصال بسبب مشاهدتك للمواد الإباحية؟
12. هل تستغرق الكثير من الوقت في مشاهدة الإباحية؟
13. هل تقضي الكثير من الوقت في مشاهدة الإباحية بدلا من أن تتخذ إجراءات بناءة لإثراء حياتك؟
14. تفضل مشاهدة الإباحية بديلاً من الجلوس مع الاسرة والأصدقاء؟
15. هل لديك خجل من حياتك الجنسية، وأشياء خاصة ترفض البوح عنها؟

يمكنك الإجابة على هذه الأسئلة ومعرفة مدى الخطر الذي تعيشه، ومخاطبة نفسك حتى تتخذ أول خطوة في طريق التعافي وعلاج الإدمان الجنسي الذي يدمر حياتك، والتوجه إلى مركز لإعادة التأهيل والتخلص من هذه العادة.

ما هي اضرار العادة السرية للبنات وتأثيرها على الحالة النفسية

هل اختبار ادمان العادة السرية دقيق؟

لا يعد اختبار إدمان العادة السرية دقيقًا١٠٠٪ لكنه يساعد في معرفة مدى إدمان الإباحية. 

علاج إدمان الإباحية

يمكن علاج إدمان الإباحية مثل أي نوع من أنواع  الإدمان، وذلك عن طريق الخضوع لـ برامج علاج الإدمان المتوفرة في المصحات النفسية والمستشفيات. ويتم ذلك عن طريق الخضوع لعدة مراحل محددة تتضمن مساعدة المريض على تخطي مرحلة الانسحاب في البداية، ومناقشة الأسباب التي أدت إلى إصابة المريض بإدمان الإباحية من الأساس، وعلاج تلك الأسباب. 

كما يحصل المريض على العلاج النفسي اللازم للتعامل مع الأعراض النفسية السلبية التي تصيب المريض نتيجة هذا الإدمان مثل القلق والتوتر والاكتئاب. بعد ذلك يمكن للمريض المشاركة في بعض الأنشطة المختلفة مع المرضى الآخرين، كنوع من إعادة التأهيل الاجتماعي والشعور بأهميته كفرد في المجتمع.

إليك الشرح التفصيلي لعلاج إدمان العادة السرية 4 خطوات للتخلص منها نهائيا

أعراض انسحاب إدمان الإباحية

أعراض انسحاب إدمان الإباحية تتم عن طريق افضل مراكز علاج إدمان، حيث تعتبر مرحلة الأعراض الانسحابية أهم مرحلة للتخلص من إدمان الإباحية، والتي تشعر فيها بـ:

• صعوبة النوم.
• التوتر والخوف.
• الصداع والشعور بآلام في الأسنان والمفاصل والأعضاء التناسلية في الجسم.
• الإجهاد العام في الجسم.
•  الشعور باليأس والدخول في نوبات اكتئاب.
• العصبية.
• قلة التركيز.
• التقلب في المزاج.

مدة العلاج من إدمان الإباحية

لا يوجد مدة محددة لـ علاج إدمان الإباحية، لأن الأعراض الانسحابية تختلف من شخص لأخر، ولكن عليك القيام بتحديد المشكلة والاعتراف بها و حجب جميع المواقع الإباحية، والتقرب والتودد إلى الله، كل ذلك بمساهمة فريقك الطبي والنفسي .

ويقدم لك مركز الامل للطب النفسي وعلاج الإدمان، خطة علاجية شاملة لعلاج الإدمان الجنسي. كما يوجد لدينا فريق طبي متخصص يساعدك على تجاوز هذه المرحلة.

علاج الإدمان الجنسي بالأعشاب

قد يبحث الكثير من الأشخاص عن طريقة لعلاج الإدمان الجنسي بالأعشاب، ولكن في حقيقة الأمر لا توجد مثل تلك الطريقة، لذا يجب علاج إدمان الإباحية في مراكز علاج الإدمان أو المصحات النفسية كما ذكرنا سابقًا. ولكن قد تساعد بعض الأعشاب في التخفيف من أعراض التوتر والقلق المصاحبة لإدمان الإباحية أو التخلص منه، ومن أمثلة تلك الأعشاب: الشاي الأخضر، والكاموميل، واللافندر. 

هل يمكن علاج إدمان الإباحية بالأدوية؟

نعم يمكن علاج إدمان الإباحية باستخدام الأدوية، مثل: دواء النالتريكسون الذي أثبت فعاليته في تقليل الرغبة الشديدة في مشاهدة الإباحية بجانب العلاج النفسي الذي يحتاجه المريض للتخلص من جميع الأمراض النفسية التي تسبب إدمان الإباحية، مثل: الاكتئاب والقلق.

هل إدمان الإباحية مرض نفسي؟

نعم  إدمان الإباحية هو اضطراب سلوكي ناتج عن أمراض نفسية، مثل: الاكتئاب، والقلق للهروب من مشاكل الحياة أو قد يحدث نتيجة خلل في كيمياء الدماغ .

هل إدمان الإباحية مرض وراثي؟

نعم في بعض الحالات يكون إدمان الإباحية مرض وراثي نتيجة وراثة زيادة مستويات الهرمونات الجنسية التي تتحكم في الرغبة الجنسية وتدفع الشخص إلى إدمان الإباحية بالإضافة إلى إمكانية وراثة الأمراض النفسية المتسببة في إدمان الإباحية.

هل الإباحية تؤثر على الذكاء؟

نعم يؤثر إدمان الإباحية على الذكاء، ويجعلك تتخذ قرارات غبية نتيجة أن إدمان الإباحية يؤثر على بعض أجزاء في الدماغ المسؤولة عن اتخاذ القرارات، والتفكير الجيد بالإضافة إلى تأثير الإباحية على الذكاء العاطفي.