9 اسرار حول خطوات الإقلاع عن الترامادول تعرف بالتفصيل
الإقلاع عن الترامادول لحسن الحظ يعد سهلًا مقارنة ببعض الأدوية والمخدرات الأخرى فالترامادول ليس مخدر، إنما أحد الأدوية التي تستخدم لتسكين الآلام، ولكن بسبب مفعوله القوي والمؤثر، يقوم الناس باستهلاكه بصورة مؤذية، خارج الوصفة الطبية مما أدى لإدخاله ضمن أدوية الجدول تفاديًا لأخطار إدمانه دعونا نتعرف في هذه المقالة على خطوات الإقلاع عن الترامادول نهائيا بدون ألم وبخطوات بسيطة.
ما هو الترامادول
الترامادول هو أحد الأدوية المسكنة للآلام الشبيهة بمجموعة الأفيونات، وهو من أكثر الأدوية الفالة في علاج الألم المتوسط أو الحاد، ويبدأ مفعوله في خلال ساعة واحدة، ويعد الترامادول من أكثر الأدوية التي تستعمل بدون وصفة طبية لعلاج الألم، أو لأغراض ترويحية، حيث يسبب الاسترخاء مما أدى إلى حظره من الأسواق وإدراجه في جدول المخدرات.
تعرف علي الفرق بين الكبتاجون والترامادول وايها اخطر
صفات مدمن الترامادول
الترامادول يحول الشخص إلى مدمن لديه صفات غريبة ناتجة من التعود على الترامادول، وفيما يلي سنوضح أبرز صفات مدمن الترامادول
- قضاء معظم النهار في النوم.
- الاحتفاظ بكميات وفيرة من الترامادول.
- إهمال جميع المسؤوليات تجاه العمل أو الدراسة.
- تغير المزاج بطريقة مفاجئة وبدون أسباب واضحة .
- الخمول والكسل، وعدم القدرة على عمل أي نشاط بدني.
- التهيج والإثارة عند عدم الحصول على جرعة الترامادول.
- التعامل بعنف مع الآخرين، والعصبية الزائدة بدون أسباب.
- إهمال الاهتمام بمظهره العام أو النظافة الشخصية بسبب الإدمان
- الإفلاس وتراكم الديون بسبب إنفاق الأموال على شراء الترامادول.
- مضاعفة الجرعات المتناولة من الترامادول للحصول على المشاعر الأولية.
- الكذب على كل من حوله واللجوء إلى المكر والخداع حتى لا ينكشف أمر إدمانه الترامادول.
ما هي أعراض تناول الترامادول لأول مرة و تاثريها علي حياتك
دواعي استعمال الترامادول
- يضاف الترامادول أحيانًا إلى بعض الأدوية الأخر مثل أسيتامينوفين Acetaminophen و إيبوبروفين Ibuprofen لعلاج بعض الحالات كالتهاب العضلات.
- يستعمل الترامادول في علاج الآلام المتوسطة أو الشديدة، سواء أن كانت مزمنة أو حادة.
- يمكن استعماله كدواء ثانوي في علاج الألم العضلي الليفي fibromyalgia.
الآثار الجانبية للترامادول
للترامادول بعض الآثار الجانبية الشائعة كأي دواء آخر، بالإضافة إلى قدرته على التسبب بالإدمان ونشرح ذلك كالآتي:
1- الآثار الجانبية الجسدية
تشمل الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا للترامادول:
- عسر الهضم.
- جفاف الفم.
- آلام البطن.
- الإمساك.
- النعاس.
- الصداع.
- الغثيان.
- الدوار.
- القيء.
- الدوار.
2- التعود والإدمان
يؤدي تناول الترامادول لمدة طويلة وبجرعات كبيرة خارج الوصفة الطبية، إلى التعود عليه وإدمانه، مما يؤدي للإصابة بأعراض الانسحاب عند محاولة التوقف عنه.
اقرأ ايضاً ما بين الحقيقة والوهم تعرف على فوائد الترامادول
موانع استعمال الترامادول
يجب تجنب استعمال الترامادول تمامًا، أو استخدامه بحذر في بعض الحالات مثل:
1- الحمل والرضاعة
يتم تجنب استخدام الترامادول أثناء الحمل بشكل عام، لأنه قد يسبب بعض أعراض الانسحاب لدى الجنين عند الولادة. كما أنه يوجد خطر بالإجهاض، إلا أنه لم يتم الإبلاغ عن أي تشوهات كبيرة في الأطفال حديثي الولادة، لا يُنصح أيضًا باستخدامه أثناء الرضاعة بشكل عام، حيث وجدت تجربة صغيرة أن الأطفال الذين يرضعون من أمهات يتناولن ترامادول تعرضوا لحوالي 2.88٪ من الجرعة التي تتناولها الأمهات.
2- المخاض والولادة
لا ينصح باستخدامه كمسكن أثناء المخاض نظرًا لتأثيره الطويل (ساعة واحدة)، حيث تم تقدير نسبة تركيز الدواء في الجنين مقارنة بالأم عندما يتم إعطاؤه عن طريق الحقن العضلي لآلام المخاض بـ 1:94.
3- الأطفال
يُنصح عمومًا بعدم استخدامه في الأطفال، على الرغم من أنه يمكن إجراؤه تحت إشراف أخصائي فقد بدأت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية التحقيق في سلامة استخدام الترامادول لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 17 عامًا، وقد عاني بعض هؤلاء الأشخاص من بطء أو صعوبة في التنفس لذا تحرص الإدارة على منع استخدامه في الأطفال أقل من 12 عام.
4- كبار السن
يزداد خطر الآثار الجانبية المرتبطة بالترامادول، مثل تثبيط الجهاز التنفسي والسقوط والضعف الإدراكي والتخدير، لدى كبار السن.
5- الفشل الكلوي والكبدي
يجب استخدام الدواء بحذر عند المصابين بفشل كلوي أو كبدي، حيث يعتمد التمثيل الغذائي على الكبد، وتخلص الجسم منه عن طريق الكلى.
6- بعض الأمراض الأخرى
قبل استخدام هذا الدواء، يجب أن تخبر طبيبك أو الصيدلي إذا كا كنت تعاني من أمراض أخرى، خاصةً:
- التاريخ الشخصي أو العائلي لاضطراب تعاطي المخدرات (مثل الإفراط في استخدام المخدرات أو الكحول أو الإدمان عليها).
- مشاكل التنفس (مثل الربو، توقف التنفس أثناء النوم، مرض الانسداد الرئوي المزمن- COPD).
- مشاكل المعدة أو الأمعاء (مثل الانسداد المعوي، والإمساك، والإسهال، وشلل الأمعاء).
- الأمراض العقلية واضطرابات المزاج (مثل الارتباك، والاكتئاب، والأفكار الانتحارية).
- اضطرابات الدماغ (مثل إصابة الرأس، الورم، النوبات).
- تضخم البروستاتا وصعوبة التبول.
- التهاب البنكرياس أو المرارة.
لا تستسلم وخذ قرار العلاج الأن
أشكال وتركيزات الترامادول
يوجد ترامادول على الأغلب على شكل أقراص أو كبسولات، كما يمكن أن يؤخذ عن طريق الوريد أو في صورة بودرة ويتوفر من ترامادول الجرعات الآتية:
- 100 ملغ.
- 150 ملغ.
- 200 ملغ.
- 300 ملغ.
ما هي أعراض انسحاب الترامادول
يؤدي الاستخدام طويل الأمد لجرعات عالية من الترامادول إلى التعود الجسدي وأعراض الانسحاب، والتي تشمل:
- القلق الشديد.
- نوبات الهلع.
- طنين الأذن.
- الهلوسة.
- البارانويا.
- الارتباك.
- التنميل.
- الوخز.
في معظم الحالات يتوقف انسحاب ترامادول في غضون 12-20 ساعة بعد آخر جرعة، وعادة ما يستمر انسحاب ترامادول لفترة أطول من انسحاب المواد الأفيونية الأخرى (سبعة أيام أو أكثر من أعراض الانسحاب الحادة بدلاً من 3 أو 4 أيام).
اعراض انسحاب الترامادول النفسية
عند سحب السموم تهاجم أعراض الانسحاب الشخص التي تظهر في أعراض جسدية ونفسية، وفيما يلي سنذكر الأعراض النفسية
- الأرق.
- الهلاوس.
- التشنجات.
- القلق والتوتر.
- فقدان التركيز.
- جنون العظمة.
- الاكتئاب الشديد.
- التفكير في الانتحار.
- اضطرابات في الشخصية.
وفي الفقرة التالية سنذكر كيف يمكن مساعدة مدمن الترامادول حتى يتخلص من الأعراض الجسدية والنفسية.
تعرف علي افضل مستشفى لعلاج الادمان و نسب النجاح
كيف اتخلص من أعراض انسحاب الترامادول
خطوات الإقلاع عن الترامادول تبدأ من التوقف عن التعاطي وعلاج أعراض الانسحاب نحن نعلم مدى تأثير الأعراض الانسحابية على صحتك وحالتك النفسية لكن اعلم أنها أيام قليلة وتمر وتعود لحياتك مرة أخرى، وتستعيد جميع وظائف جسدك الحيوية كما سنقدم لك بعض النصائح التي تساعدك في تخطي هذه المرحلة الصعبة
أولاً تغيير نمط الحياة للأحسن
اتباع نمط حياتي صحي يساعدك كثيرًا في عدم الشعور بأعراض الانسحاب، مثل:
- لا ترهق نفسك في التفكير المفرط في الأشياء والمواقف السلبية.
- حاول الاسترخاء والراحة، وحافظ على النوم مدة لا تقل على ٨ ساعات ليلًا.
- ممارسة الرياضة تساعدك كثيرًا في الشعور بالاسترخاء، وخروج سموم المخدرات من الجسم.
- لا تنسى شرب كميات وفيرة من الماء يوميًا حتى تساعد على طرد السموم في أسرع وقت.
- تناول وجبات صحية غنية بالبروتين والفيتامينات والابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات.
- لا تترك نفسك للفراغ مارس أنشطة مفيدة هواياتك حتى تنشغل عن التفكير في الأعراض الانسحابية المزعجة.
- يمكنك ممارسة بعض تمارين الاسترخاء، مثل التنفس العميق أو ممارسة اليوجا أو الذهاب للمشي في المساحات الخضراء.
العلاج بالأدوية
لا توجد أدوية خصيصة مصرح باستخدامها لعلاج الإدمان لكن استخدم الأطباء بعض الأدوية التي تساعد المريض في التعافي بشكل أسرع تتمثل في:
- الميثادون الذي يخفف من شدة الأعراض الانسحابية نظرًا لأنه له نفس تأثيرات الترامادول لكن بدرجة أقل منه.
- البوبرينورفين له دورًا في تحسن الأعراض الانسحابية المصاحبة للاقلاع عن الترامادول.
- النالتريكسون الذي يهدئ من مشاعر الرغبة في العودة الترامادول لأنه مضاد أفيوني يخفف من تأثير الترامادول على الدماغ.
العلاج النفسي
يعاني مدمن الترامادول خلال الانسحاب من أعراض نفسية صعبة لا يستطيع مقاومتها إلا من خلال اتباع برنامج نفسي يشمل ما يلي:
- إعادة التأهيل السلوكي المعرفي
هذا البرنامج مختص في تأهيل المريض نفسيًا للعودة للتعايش بطريقة طبيعية مرة أخرى عن طريق تغير أفكار المتعافي السلبية، والتدريب على التفكير بشكل عقلاني، وحل مشاكله بطرق إيجابية بعيدًا عن إيذاء نفسه والهروب إلى المخدرات، أيضًا يساعد المريض على التخلي عن جميع السلوكيات القهرية التي زرعها الإدمان.
- العلاج الجماعي
هنا يشارك المتعافي مع جلسات نفسية جماعية يعانون من نفس المشكلة حتى يستفيد الجميع من تجارب بعضهم، وحتى يكونوا مصدر دعم نفسي لبعضهم البعض.
- البرنامج الأسري
هنا يأتي دور الأسرة في التعامل مع المتعافي بطريقة صحيحة تساعده على الاستمرار في طريق التعافي بدون انتكاس عن طريق تقديم الدعم النفسي، وابعاد المتعافي عن جميع المحفزات التي تسببت في إدمانه.
- متابعة المريض
مشاركة المتعافي في برنامج منع الانتكاس يساعده في عدم الوقوع في الانتكاس أو العودة للمخدرات مرة أخرى، والاستغناء التام عن تعاطي المخدرات حتى عند الوقوع في مشاكل وضغوطات الحياة.
تعرف علي علاج الترامادول خطوة كبيرة لمتحدي الإدمان
علاج إدمان الترامادول داخل مؤسسة الأمل
يتم علاج ادمان الترامادول داخل المستشفى عن طريق الخضوع لبرنامج سحب السموم، بالإضافة إلى العلاج النفسي وإعادة التأهيل الاجتماعي. ويتميز العلاج في المستشفى بتوافر الخدمة الطبية والإشراف على مدار الساعة، والوجود في بيئة محيطة تساعد على التخلص من الإدمان في أسرع وقت وبدون ألم.
دور الطبيب في الإقلاع عن الترامادول
يقوم الطبيب في البداية بالكشف على المريض، وتحديد المرض الذي دعاه لتناول الترامادول من البداية إن وُجد أو إذا كان المريض يعاني من أي أمراض أخرى، وبناء على حالة المريض الصحية والنفسية يتم رسم الخطة العلاجية المناسبة، كما يقوم الطبيب بالإشراف الطبي أثناء العلاج، ووصف الأدوية المناسبة لحالة المريض، والقيام بالعلاج النفسي أثناء وبعض انتهاء مرحلة سحب السموم.
أدوية تساعد على الإقلاع عن الترامادول
تستخدم بعض الأدوية أثناء الإقلاع عن الترامادول، للمساعدة على تحمل وتخفيف أعراض الانسحاب، وانتهاء مرحلة سحب السموم بدون ألم، ومن أمثلة تلك الأدوية:
- مضادات الاكتئاب مثل: مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية SSRIs.
- المهدئات مثل: البنزوديازيبينات benzodiazepines.
- مسكنات الآلام مثل: بوبرينورفين Buprenorphine.
- مضادات الأفيونات مثل: نالتريكسون Naltrexone.
لا تستسلم وخذ قرار العلاج الأن
خطوات الإقلاع عن الترامادول
يتم الإقلاع عن الترامادول من خلال اتباع خطوات برنامج سحب السموم كالآتي:
1. سحب السموم
بعد الكشف الطبي واختيار البرنامج العلاجي المناسب للمريض، يتم الخضوع لمرحلة سحب السموم والتخلص من الدواء، وهي الخطوة الأهم في العلاج.
2. العلاج النفسي والتأهيلي
يقوم الأطباء بالعلاج النفسي وإشراك المريض في الأنشطة الاجتماعية والتأهيلية كخطوة مهمة في الإقلاع عن الترامادول.
3. المتابعة ومنع الانتكاسة
يجب على المريض المتابعة حتى بعد انتهاء العلاج، وتعلم أساليب التعامل مع المغريات والأسباب التي قد تؤدي إلى الإدمان مرة اخرى، وذلك لمنع الانتكاسة.
افضل مصحة علاج ادمان في عمان ونسب التعافي
أهم النصائح للإقلاع عن الترامادول
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك على تجنب إدمان الترامادول والإقلاع عنه:
- الاستشارة الطبية واتباع برامج سحب السموم بطريقة صحيحة اتقاءً للانتكاسة.
- استخدام الأدوية التي تساعد على الإقلاع، تحت الإشراف الطبي.
- استخدام مسكنات الألم البديلة مش البروفين أو الأسيتامينوفين.
- التوقف عن تناول الدواء تدريجيًا لتفادي أعراض الانسحاب.
- عدم تناول الدواء بدون وصفة طبية أو خارجها.
تعرف علي أفضل مركز علاج الادمان في عمان و الشرق الاوسط
هل يمكن الإقلاع عن الترامادول بدون ألم؟
نعم يمكنك الإقلاع عن الترامادول بسهولة بدون الشعور بآلام الانسحاب عن طريق التوجه إلى مؤسسة الأمل للطب النفسي وعلاج الإدمان التي تمتلك وحدة كاملة لسحب السموم بدون ألم أو الشعور بأعراض بسيطة جدًا بجانب الرعاية الكاملة التي يحصل عليها المريض خلال ٢٤ ساعة، وعمل الفحوصات والتحاليل الدورية للاطمئنان على حالة المريض الصحية ونسبة خروج المخدر من الجسم مع الاهتمام بوصف الأدوية التي تهدئ من مشاعر الرغبة في العودة للترامادول، وتخفف من شدة الأعراض الانسحابية الجسدية بجانب أنها تساعدك في الالتزام ببعض الإرشادات التي تجعلك تتخطى هذه المرحلة بسهولة فلا تضع هذه الأعراض عائقًا أمامك في التخلي عن الإدمان.
تعرف علي افضل دكتور علاج الادمان في الوطن العربي
هل يمكن الإقلاع عن الترامادول بدون ألم في المنزل؟
في الحقيقة المنزل ليس المكان المناسب للاقلاع عن مخدر الترامادول وذلك لعدة أسباب منها:
- غياب الدعم النفسي الذي يحتاجه المريض خلال فترة التعافي.
- عدم حصول المريض على الرعاية الطبية والفحوصات الدورية في المنزل.
- عدم خضوع المتعافي لبرنامج نفسي يعالج الاضطرابات النفسية والسلوكية المرتبطة بالإدمان.
- يسهل على مدمن الترامادول الحصول على المخدر بسهولة عند العلاج في المنزل على عكس التعافي في مراكز الإدمان.
- صعوبة التعامل مع أعراض الانسحاب التي قد تدفع الشخص للانتكاس أو تعرضه لمخاطر صحية، مثل تعاطي جرعات عالية تسبب التسمم و الوفاة على الفور.
سهولة العلاج في افضل عيادات علاج الادمان تعرف الان
مدة خروج الترامادول من الجسم نهائياً
تختلف مدة خروج الترامادول من الجسم بناءً على بعض العوامل منها مدة تعاطي الشخص الترامادول، والجرعة اليومية التي كان الشخص يتعاطاها من الترامادول بجانب تأثيرات الترامادول على الدماغ والصحة النفسية، وفيما يلي سنذكر مدة خروج الترامادول من الجسم
- مدة بقاء الترامادول في البول يتراوح من ٣ إلى ٤ أيام بعد آخر جرعة تعاطي.
- مدة بقاء الترامادول في الدم يستمر مدة ٢٤ ساعة بعد تناول آخر جرعة من الترامادول.
- مدة بقاء الترامادول في الشعر يظل مدة تصل إلى ٣ أشهر بعد الإقلاع عن الترامادول.
- مدة بقاء الترامادول في اللعاب يمكن الكشف عن وجود الترامادول في اللعاب مدة ٢٤ ساعة بعد التوقف عن التعاطي.
لا تستسلم وخذ قرار العلاج الأن
اصعب ايام انسحاب الترامادول
بعد التوقف عن تعاطي الترامادول تظهر الأعراض الانسحاب خلال ساعات معدودة من ٨ إلى ١٢ ساعة، وتصل هذه الأعراض إلى ذروتها بعد ٢٤ ساعة من التوقف عن الترامادول حتى اليوم الثالث؛ إذ يشعر الشخص بآلام شديدة في الجسم تشبه الوخز بالإبر بجانب العصبية، والأرق، والتهيج، والرغبة الشديدة في العودة الترامادول في اليوم الثامن يبدأ الأعراض بالتلاشي تدريجيًا حتى تخف عن المريض خلال ١٤ يومًا لكن الأعراض النفسية تستمر عدة أشهر بعد التوقف عن الترامادول، وتحتاج إلى تأهيل نفسي وسلوكي يستغرق مدة من الوقت حتى يتعافى المريض نهائيًا من تأثيرات الإدمان.
تعرف علي اضرار الترامادول على الحامل ضياع حلم الأمومة وفقدان الجنين
علاج اكتئاب الترامادول
من خطوات الإقلاع عن الترامادول علاج الاكتئاب وجميع الأعراض النفسية التي تهاجم الشخص عند التوقف عن الترامادول؛ لذا من المهم الخضوع لبرنامج علاجي نفسي يهدف إلى تأهيل المريض نفسيًا عن طريق علاج جميع الاضطرابات النفسية، مثل الاكتئاب الذي يصاحب الانسحاب بجانب التخلص من السلوكيات القهرية التي يكتسبها الشخص مع الإدمان؛ لذا علاج عواقب الإدمان تستدعي علاج الإدمان من جذوره داخل مؤسسة الأمل للطب النفسي وعلاج الإدمان.
هل يعود الانتصاب بعد الاقلاع عن الترامادول؟
نعم إذا كنت تهتم باستعادة صحتك الجنسية بعد التوقف عن التعاطي نحب أن نطمئنك أنك مع الاقلاع عن الترامادول تبدأ استعادة صحتك الجنسية تدريجيًا كما يتحسن كثيرًا الانتصاب، وتشعر بالرغبة في ممارسة الجنس، ويزداد الرضا الجنسي بجانب أن حالتك النفسية ستتحسن وستشعر بالراحة بدون اللجوء إلى المخدرات.
الأسئلة الشائعة حول الإقلاع عن الترامادول :
هل يسبب الترامادول الإدمان؟
نعم، يسبب الترامادول التعود والإدمان عند تناوله بجرعات كبيرة لمدة طويلة دون إشراف طبي.
هل يمكن الإقلاع عن ترامادول؟
نعم، يمكن ذلك بالخضوع لبرامج سحب السموم المتخصصة في علاج الإدمان.
ما هي مدة انسحاب الترامادول؟
تعد مدة انسحاب الترامادول أطول مقارنة بالأفيونات الأخرى، حيث تستمر من 5 ل 7 أيام.
كيفية اختيار برنامج الإقلاع عن الترامادول بدون ألم؟
تعطي مؤسسة الأمل للطب النفسي وعلاج الإدمان فرصة الاختيار بين البرامج العلاجية المستخدمة عالميًا لعلاج الإدمان المناسبة لحالتك منها البرامج العلاجي بدون ألم الذي يخلصك تمامًا من الإدمان دون الشعور بأعراض انسحاب مزعجة.
كيف يتم منع الانتكاسة؟
من المهم جدًا المشاركة في برنامج منع الانتكاس الذي يحذر من الرجوع للمخدرات بعد التعافي.
ما هي مدة برنامج الإقلاع عن الترامادول بدون ألم؟
تختلف مدة الاقلاع عن الترامادول بناءً على مدة الإدمان، وحالة الشخص الصحية والنفسية، ومدى تأثير الإدمان على الدماغ.
متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك المخدرات؟
مدة عودة الجسم لطبيعته بعد الإدمان تختلف من شخص إلى آخر بسبب اختلاف فترة الإدمان، والجرعات المتناولة، والاختلافات في قدرة الجسم على التخلص من آثار الإدمان، ويمكننا أن نقول أن متوسط هذه المدة يتراوح من ٣ إلى ٦ أشهر.
هل الترامادول له علاقة بالجنس؟
يؤثر الترامادول على الجنس ويسبب مشاكل جنسية منها ضعف الانتصاب، وفقدان الرغبة والنشوة الجنسية و يسبب على المدى البعيد العجز الجنسي الكامل.
متى ينتهي مفعول حبة الترامادول؟
ينتهي مفعول حبة الترامادول بعد حوالي ساعتين إلى ٦ ساعات.
هل اللبن يبطل مفعول الترامادول؟
اللبن لا يبطل مفعول الترامادول في الجسم لأن إدمان الترامادول يحتاج إلى إتباع برنامج علاجي متكامل يضمن سحب السموم، وعلاج الانسحاب، والتأهيل السلوكي المعرفي.
الخلاصة
بعدما تعرفنا في هذا المقال على خطوات الإقلاع عن الترامادول بدون ألم حتى تتمكن من بداية حياة جديدة خالية من المخدرات أصبح لا يوجد لديك أي عائق حتى تتخذ قرار التعافي داخل مؤسسة الأمل للطب النفسي وعلاج الإدمان التي توفر لك البرنامج العلاجي المناسب لحالتك حتى تمام الشفاء.
