7 من أعراض انسحاب الحشيش من الجسم عليك معرفتها
أعراض انسحاب الحشيش من الجسم من أكثر الأشياء التي تزعج الكثير من راغبي التخلص من إدمان الحشيش لكن نستطيع أن نخبرك أنها لا تمثل خطورة عليك ويمكنك التغلب عليها بسهولة من خلال بعض النصائح التي سنوضحها لك من خلال هذا المقال أيضًا يصف الأطباء بعض الأدوية لتخطي هذه المرحلة الصعبة، ومن خلال هذا المقال سنوضح لك الأعراض الانسحابية المعرض لها عند التوقف عن الحشيش وكيف يمكن علاجها بسهولة في مؤسسة علاج الادمان للتخلص من إدمان الحشيش للأبد والعودة إلى حياتك الطبيعية.
هل يمكن التوقف المفاجئ عن الحشيش؟
الحشيش من أكثر أنواع المخدرات التي تسبب الإدمان انتشارًا، وأثبتت بعض الدراسات أن حوالي ٩٠٪ من مستخدمي الحشيش يصبحون مدمنين عليه، ويظن البعض أن الحشيش لا يسبب الإدمان مثل باقي المخدرات الأخرى وفي الحقيقة أنه يسبب الإدمان وعواقب صحية ونفسية خطيرة بالإضافة أن التوقف أن تعاطي الحشيش يسبب ظهور أعراض انسحاب مزعجة،
ومازالت الأبحاث مستمرة لتحديد إذا كان الإقلاع عن الحشيش فجأة أكثر فعالية من الإقلاع التدريجي، وكل شخص يعتمد على الحشيش سيواجه أعراض انسحاب الحشيش من الجسم مختلفة عن غيره بناءً على مستوى الإدمان الذي يعاني منه الشخص، ونتيجة تأثير الحشيش على خلايا المخ أثناء استخدامه فإن التوقف فجأة عن تعاطي الحشيش يسبب في ظهور أعراض انسحابية، مثل التوتر والقلق، وأفكار انتحارية، وتعد القشعريرة من أكثر الأعراض الانسحابية التي تواجه الشخص عند التوقف عن الحشيش فجأة.
تعرف علي علاج ادمان الحشيش: دليل شامل لعلاج إدمان الحشيش وبناء غد أفضل
دعنا نعرف ما هي فوائد ترك الحشيش
تتعدد الفوائد التي تعود عليك عند التوقف عن تعاطي الحشيش
- فوائد ترك الحشيش الجسدية
عند الإقلاع عن الحشيش يشعر الشخص بتحسن ملحوظ في جميع الوظائف الحيوية، مثل:
- استعادة الصحة الجنسية.
- تحسن أداء القلب والأوعية الدموية.
- تحسن في صحة الكبد والكلى والرئتين.
- قلة احتمالية إصابة الجسم بأمراض السرطان.
- تحسن أداء الجهاز المناعي في مواجهة الأمراض.
- استعادة وظائف الدماغ و توازن النواقل الكيميائية.
- فوائد ترك الحشيش النفسية
بعد الإقلاع عن الحشيش يشعر الشخص بتحسن في الصحة النفسية وتحسن الحالة المزاجية، ويصبح قادرًا على التفكير والإدراك والتحفيز والطاقة مقارنة بفترة تعاطي الحشيش.
- فوائد ترك الحشيش الاجتماعية
- تتحسن العلاقات الاجتماعية ويصبح الشخص قادرًا على إقامة علاقات ناجحة.
- يصبح الشخص قادرًا على العمل أو مواصلة الدراسة.
- التخلص من المشاكل الأسرية والاجتماعية.
- التخلص من مشاكل البطالة والديون.
هل تريد التعافي من الحشيش في المنزل اليك الحل :كورس علاج ادمان الحشيش بالمنزل واهم 7 عوامل تساعد في نجاحه
اعراض انسحاب الحشيش النفسية
يتسبب الحشيش في ظهور أعراض انسحابية مزعجة عند التوقف عن تعاطيه، وتختلف مدة وشدة هذه الأعراض من شخص إلى آخر بناءً على شدة الإدمان، ومدة الإدمان، وفيما يلي سنذكر أبرز أعراض انسحاب الحشيش من الجسم النفسية
- الرغبة الشديدة في تعاطي الحشيش
الرغبة في تعاطي الحشيش من أكثر الأعراض الانسحابية التي تظهر على الشخص بعد التوقف عن الحشيش نتيجة تأثيرات الحشيش على الدماغ، و النواقل الكيميائية في المخ.
- الأرق
يعاني مدمن الحشيش من الأرق، واضطرابات النوم، ورؤية الكوابيس بعد التوقف عن الحشيش خاصةً إذا كان يتعاطى الحشيش لعلاج الأرق من البداية.
- انخفاض الوظائف العقلية والمعرفية
يعاني مدمن الحشيش بعد التوقف عنه من مشاكل في الذاكرة والتركيز والإدراك، ويفقد القدرة على التفكير وحل مشاكله.
- الاكتئاب والتقلبات المزاجية
يتسبب عدم الحصول على الحشيش زيادة نوبات الغضب والتهيج والإثارة، ويدخل الشخص في الاكتئاب الحاد الذي يحتاج إلى العلاج النفسي.
- التوتر والقلق
يعاني مدمن الحشيش من التوتر والقلق بعد التوقف عن التعاطي مما يجعله غير قادرًا على ممارسة حياته بشكل طبيعي.
- التفكير في الانتحار
التفكير في الانتحار من أعراض انسحاب الحشيش من الجسم الشائعة التي يعاني منها الشخص بعد التوقف عن الحشيش، وتحتاج إلى إعادة التأهيل السلوكي المعرفي.
- فقدان الشهية
فقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام من أكثر الأعراض الانسحابية للحشيش.
- الصداع وأعراض تشبه الأنفلونزا
يظهر على الشخص أعراض تشبه الأنفلونزا بعد التوقف عن التعاطي، مثل الحمى، والقشعريرة، والتعرق، وآلام الجسم، وسيلان الأنف.
اليك بعض التجارب المهمة في الاقلاع عن الحشيش :تجربتي مع الإقلاع عن الحشيش و هل تعافيت ؟
لماذا تحدث الأعراض الانسحابية للحشيش؟
قد لا تكون أعراض انسحاب الحشيش من الجسم شديدة أو خطيرة مثل أعراض انسحاب باقي المخدرات الأخرى، مثل المواد الأفيونية أو الكحول أو الكوكايين أو الهيروين، ومع ذلك فإن العديد من الأشخاص الذين يتوقفون عن تعاطي الحشيش يعانون من أعراض جسدية أو نفسية، وذلك لأن العنصر الأساسي في الحشيش هو رباعي هيدرو كانابينول الذي يتسبب في حدوث النشوة والاسترخاء، وعند التوقف عن تعاطي الحشيش يبدأ الجسم في التكيف عن غياب رباعي هيدرو كانابينول وبالتالي يظهر الجسم رد فعل وهي الأعراض الانسحابية التي تظهر، وكلما زاد اعتماد الجسم على الحشيش زاد اعتماد الدماغ على مادة رباعي هيدرو كانابينول وبالتالي تزداد شدة الأعراض الانسحابية.
ما المدة التي تنتهي فيها الاعراض الانسحابية : متى تنتهي اعراض انسحاب الحشيش و5 عوامل تتحكم به
ما مدى خطورة أعراض انسحاب الحشيش من الجسم ؟
عادةً لا تمثل أعراض انسحاب الحشيش من الجسم خطورة مثل المواد الأفيونية أو الكحول لكن ما زال الخطر قائم خاصةً عند عدم السيطرة على هذه الأعراض فقد تعرض أعراض الانسحاب الشخص لمخاطر الانتكاس وتعاطي جرعات زائدة من الحشيش أيضًا قد تسبب الأعراض الانسحابية الدخول في مشاكل واضطرابات نفسية، مثل الاكتئاب، وتبني أفكار انتحارية؛ لذا لا بد من الخضوع للعلاج النفسي الذي يساعد المتعافي للتخلص من جميع الاضطرابات النفسية المصاحبة لتعاطي الحشيش.
هل ترك الحشيش سهل اليك الاجابة : كيف اترك الحشيش : بخطوات بسيطة تصل بك الى التعافى الكامل تابع معنا
علاج أعراض انسحاب الحشيش
الحشيش من المخدرات القوية التي تسبب الكثير من المضاعفات الصحية والنفسية كما تسبب الاعتماد عليها وبالتالي يحتاج مدمن المخدرات التوجه إلى مؤسسة الامل للطب النفسي وعلاج الادمان التي تتبع أحدث الطرق المستخدمة لعلاج الإدمان التي تتمثل فيما يلي:
- التشخيص الدقيق للمريض
يعتمد نجاح علاج الإدمان على تشخيص المريض جيدًا قبل بداية العلاج عن طريق معرفة كمية الحشيش المتراكمة، ومدى تأثير الحشيش على وظائف الجسم المختلفة.
- سحب سموم الحشيش
سحب سموم الحشيش تبدأ من التوقف عن تعاطي الحشيش الذي يتسبب في ظهور أعراض انسحاب الحشيش من الجسم التي تمثل خوفًا للكثير من مدمني الحشيش لكن يمكن التغلب عليها باستخدام بعض الأدوية التي يصفها الأطباء.
- العلاج بالأدوية
يصف الأطباء بعض الأدوية التي تخفف من شدة أعراض انسحاب الحشيش لكنها لا تستخدم إلا تحت إشراف الطبيب لما قد تسببه من مضاعفات صحية، مثل أدوية مضادات الاكتئاب، ومضادات الصرع، ومضادات القلق، و الأدوية المحفزة للنوم.
- إعادة التأهيل السلوكي المعرفي
يهدف إعادة التأهيل السلوكي المعرفي إلى تغيير أفكار وسلوكيات المريض الخاطئة المرتبطة بالإدمان، وتهيئة المتعافي للتعامل بشكل طبيعي مع الآخرين بعد التعافي.
- برنامج منع الانتكاس
برنامج منع الانتكاس من أهم البرامج التي تهتم بها مؤسسة الامل للطب النفسي وعلاج الادمان للمتعافي من الإدمان للتحذير من مخاطر الانتكاس، وتدريب المتعافي للتعامل مع مشاكله بعيدًا عن الإدمان.
تعرف ايضا : تعرف بالتفصيل على كيفية التعامل مع مدمن الحشيش و إقناعه بالعلاج؟
نصائح للتخفيف من الأعراض الانسحابية للحشيش
أعراض انسحاب الحشيش من الجسم خطيرة قد تعوق الشخص عن الاستمرار في التوقف عن الحشيش، وتدفعه إلى التعاطي بجرعات عالية؛ لذا سنقدم لك بعض النصائح التي تساعدك في تخطي هذه المرحلة بأمان
- شغل وقت الفراغ في ممارسة هوايتك المفضلة.
- طلب المساعدة والدعم النفسي من قبل الأصدقاء والأسرة.
- الاستحمام بماء دافئ يساعد الجسم على الهدوء والاسترخاء.
- ابقاء الجسم رطبًا عن طريق تناول كميات وفيرة من الماء يوميًا.
- النوم جيدًا ليلًا يساعد في تحسن أعراض انسحاب الحشيش من الجسم.
- ممارسة تمارين اليوجا وتمارين التنفس العميق يساعد الحين على الاسترخاء.
- تناول أطعمة غنية بالبروتين والفيتامينات، وتجنب الأطعمة التي تحتوي السكريات لأنها تسبب الهياج والإثارة.
- يمكنك استخدام الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية إذا كنت تعاني من الصداع أو اضطراب المعدة أو الإسهال.
- ممارسة الرياضة بانتظام يساعد الجسم على الاسترخاء، وزيادة التعرق الذي يساعد على سرعة خروج الحشيش من الجسم.\
كيف تعرف متعاطي الحشيش : علامات بسيطة تجعلك تتعرف على تصرفات متعاطي الحشيش
حبوب تساعد على ترك الحشيش
لا توجد أدوية مصرحة من قبل الغذاء والدواء لعلاج إدمان الحشيش لكن يصف الأطباء بعض الأدوية التي تساعد مدمن الحشيش في التغلب على أعراض الانسحاب، مثل:
- النالتريكسون
النالتريكسون من مضادات المواد الأفيونية التي تستخدم في تقليل الرغبة الشديدة في تعاطي الحشيش.
- لوفيكسيدين
لوفيكسيدين هو ناهض مستقبلات بيتا الأدرينالية يستخدم في علاج ارتفاع ضغط الدم، وتخفيف أعراض الانسحاب.
- مضادات الصرع
تستخدم أدوية مضادات الصرع، مثل الجابابنتين في تحسين جودة النوم، وعلاج اضطرابات النوم.
- الأدوية المهدئة ومحفزات النوم
يصف الأطباء بعض المهدئات ومحفزات النوم أثناء انسحاب الحشيش، مثل زولبيديم.
- مضادات القلق
تقلل مضادات القلق، مثل بوسبار، نيفازودون من مشاعر التوتر المصاحبة لانسحاب الحشيش.
- فلوكستين
فلوكستين مضاد للاكتئاب يعالج حالة التغيرات المزاجية ويخفف من أعراض انسحاب الحشيش من الجسم.
تعرف ايضا : مدة بقاء الحشيش في الجسم وهل استنشاقة يظهر في التحاليل
متي يعود الجسم لطبيعتة بعد ترك الحشيش
في الحقيقة أن الجسم يحتاج فترة من ٣ إلى ٦ أشهر للتخلص من آثار الحشيش النفسية حتي يستطيع الدماغ استعادة وظائفه وتوازن النواقل الكيميائية الطبيعية لكن تختلف هذه المدة من شخص إلى آخر بناءً على بعض العوامل منها:
- كمية الحشيش المتناولة
إذا زادت الجرعات المتناولة من الحشيش كثيرة يحتاج الجسم وقتًا أطول للعودة إلى طبيعته.
- مدة إدمان الحشيش
كلما زادت مدة إدمان الحشيش كلما احتاج الجسم وقتًا أطول للعودة إلى طبيعته.
- الحالة الصحية
الحالة الصحية لمدمن الحشيش، ومدى تأثير الحشيش على وظائف الكبد والكلى ومعدل التمثيل الغذائي يؤثر على الفترة التي يحتاجها الجسم للتخلص مع جميع عواقب الحشيش.
- العمر
يؤثر العمر على الفترة التي يحتاجها الجسم للتخلص من الحشيش فالشباب يستطيعون التخلص من عواقب الحشيش أسرع من كبار السن.
اليك بعض الاسئلة التي قد تدور في ذهنك :
كم تستمر اعراض الانسحاب ؟
تستمر أعراض انسحاب الحشيش من الجسم حوالي أسبوعين بعد تعاطي آخر جرعة لكن قد يحتاج الشخص فترة أكثر أو أقل بناء على كمية الحشيش المتراكمة في الجسم.
كم من الوقت يحتاج الجسم للتعافي من الحشيش؟
يحتاج الجسم مدة من ٣ إلى ٦ أشهر حتى يتعافى من الحشيش لكن هذه المدة ليست ثابتة فهي تختلف من شخص إلى آخر بناءً على شدة ومدة إدمان كل شخص وأيضً مدى تأثير الإدمان على وظائف الجسم المختلفة.
هل من السهل الاقلاع عن الحشيش؟
نعم الإقلاع عن الحشيش أصبح سهلًا، وأصبحت أعراض انسحاب الحشيش من الجسم ليست عائقًا أمامك للتخلص من الحشيش تحتاج فقط إلى إصرار وعزيمة، واتخاذ قرار للعودة للحياة مرة أخرى، والتخلص من معاناة الإدمان.
كيف اعرف اني تخلصت من الادمان؟
عندما تنخفض الرغبة الملحة لديك في تعاطي الحشيش، وعند تحسن الوظائف الحيوية، وتحسن حالات تغيرات المزاج، والشعور بالقدرة على ممارسة حياتك بشكل طبيعي هنا يمكننا أن نقول أنك استطعت التخلص من الإدمان.
كم مدة بقاء الحشيش في الدم والبول عند التحليل؟
يمكن اكتشاف الحشيش في البول لعدة أيام بعد التعاطي لكن في حالات الإدمان الشديدة يستمر وجود الحشيش في البول حتى شعر كامل، ويبقى الحشيش في الدم من ٢ إلى ١٢ سلعة وقد يستمر وجوده في الدم إلى ٣٠ يومًا بعد التعاطي.
الخلاصة
قد وصلنا إلى نهاية المقال بعدما تعرفنا على أعراض انسحاب الحشيش من الجسم، وأنها أصبحت ليست عائقًا أمامك للتخلص من الإدمان بسبب سهولة السيطرة عليها من خلال الأدوية التي يصفها الأطباء فإءا كنت وقعت في إدمان الحشيش عليك التوقف فورًا عنه والتوجه إلى مؤسسة الامل للطب النفسي و علاج الادمان .
مقالات قد تهمك معرفتها :
تعرف على أخطر اضرار الحشيش على الجسم وتأثيره على القدرة الجنسية
اسرار حول سبب خلط الحشيش مع الكيتامين وما تأثيره على الجسم
