الشره المرضي: تعرف على أسبابه وأعراضه وطرق علاجه

هل سمعت من قبل عن الشره المرضي؟ ربما تكون هذه هي أول مرة. فالشره المرضي هو أحد الاضطرابات النفسية التي تنتمي إلى مجموعة تعرف باضطرابات الأكل. وهي ليست شائعة كباقي الاضطرابات النفسية الأخرى. اقرأ المقال التالي للتعرف على الشره المرضي وأسبابه وأعراضه، وطرق علاجه وبعض النصائح التي تساعد على التغلب عليه. 

ما هو الشره المرضي

الشره المرضي هو أحد اضطرابات الأكل، وهي مجموعة من الاضطرابات النفسية، يصاب فيها المريض بحالة من الرغبة المفرطة في الأكل، تتبعها محاولات كثيرة للتخلص من هذا الأكل بطرق غير صحية. ويعتبر هذا الاضطراب خطيرًا، حيث يؤدي لمضاعفات نفسية وجسدية كبيرة تهدد حياة المريض. 

ما هو اضطراب تبدد الشخصية، وكيف يمكن علاجه؟

أعراض الإصابة بالشره المرضي

تظهر أعراض الشره المرضي في بعض العلامات التالية: 

• الاهتمام المفرط بالجسم والمظهر الخارجي. 
• نوبات متكررة من الأكل بإفراط وعدم القدرة على التوقف. 
• عدم القدرة على التحكم في نوع وكميات الأكل خلال تلك النوبات. 
• إجبار المريض لنفسه على التقيؤ أو ممارسة الرياضة العنيفة للتخلص من الأكل والسعرات الحرارية التي تم تناولها. 
• استخدام الملينات أو الحقن الشرجية أو أي أدوية تساعد على التخلص من الأكل والوزن الزائد. 
• الصيام لفترات طويلة ما بين نوبات الأكل لتفادي زيادة الوزن. 
• الخوف الزائد والمستمر من زيادة الوزن.

أسباب الإصابة بالشره المرضي

كمعظم الاضطرابات النفسية، لا يوجد هناك سبب محدد للإصابة بالشره المرضي، ولكن إليك عدة عوامل تزيد من احتمالية الإصابة بهذا الاضطراب: 

1. العوامل الوراثية: إن كان لدى المريض أحد أفراد العائلة المصابين بهذا الاضطراب، فإن احتمالية الإصابة به تكون أعلى من باقي الأشخاص، كما أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة إن كانت وراثية أو أصيب بها المريض أثناء الطفولة والمراهقة
2. الاضطرابات النفسية: يؤدي الاضطرابات النفسية الأخرى كالقلق أو الاكتئاب أو ما شابه إلى شعور المريض بالقلق الشديد حول شكله الخارجي ومظهره، مما يجعل من اضطرابات الأكل نتيجة ثانوية لها. 
3. الحمية الغذائية: تزداد احتمالية الإصابة باضطرابات الأكل في الأشخاص الذين يقومون بممارسة الحميات الغذائية بكثرة، خاصة أن المرضى يتبعون تلك الحميات بين نوبات الأكل المتكررة، مما قد يدفعهم للأكل بكثرة لاحقًا ثم محاولة التخلص من هذا الأكل. وينتج هذا أيضًا عن عدم المعرفة التامة بكيفية القيام بتلك الحميات والهدف منها.

هل يوجد علاقة بين اضطراب الشخصية الحدية والاكتئاب

مضاعفات الشره المرضي على الجسم

تعد مضاعفات الشره المرضي خطيرة وتسبب الكثير من الضرر على المرضى المصابين به، منها على سبيل المثال: 

مضاعفات نفسية

• فقدان الثقة بالنفس.
• مشاكل خاصة بالعلاقات الشخصية والتعاملات الاجتماعية. 
• الإصابة بالاضطرابات النفسية الأخرى كالقلق أو الاكتئاب أو اضطراب ثنائي القطب. 
• الإدمان على الكحول أو المخدرات. 
• الأفكار الانتحارية أو تنفيذ الانتحار.

مضاعفات جسدية

• الجفاف ومشاكل الكلى التي قد تؤدي إلى الفشل الكلوي.
• اضطراب معدل ضربات القلب أو فشل عضلة القلب. 
• تحلل وتسوس الأسنان.
• مشاكل الجهاز الهضمي. 
• عدم حدوث الدورة الشهرية في النساء.

ما هي العلاقة بين الاضطرابات النفسية وتعاطي المخدرات

كيف يمكن تشخيص الشره المرضي

يمكن أن يتم تشخيص الشره من خلال طبيب أو مختص نفسي، والذي يقوم بعدة خطوات لإتمام التشخيص، وتتضمن: 

• سؤال المريض عن العادات الخاصة بغذائه والحميات الغذائية والطرق المختلفة التي يتبعها لإنقاص الوزن.
• القيام بفحص جسدي شامل.
• عمل بعض الفحوصات الطبية كرسم القلب أو بعض تحاليل الدم والبول. 
• التحدث بشأن رؤية المريض لجسده وعلاقته النفسية بها. 
• استثناء وجود أي اضطرابات نفسية أخرى. 

مراحل علاج الشره المرضي

يتم علاج اضطراب الشره عن طريق اتباع عدة طرق وأساليب مختلفة للعلاج، تتضمن الآتي:

• العلاج النفسي

يهدف العلاج النفسي إلى محاولة استهداف الصور السلبية التي يمتلكها المريض، والتي تتعلق بالغذاء أو بصورته عن جسده، ومحاولة تبنى أفكار أكثر صحية وإيجابية. كما يمكن أيضًا القيام بجلسات علاج أسري حيث أن العامل الأسري له دور كبير في التأثير على رؤية الأطفال والمراهقين لأجسادهم، وتبنيهم لعلاقات أكثر إيجابية مع أنفسهم. 

• العلاج بالأدوية

تعتبر الأدوية هامة جدًا في علاج الشره المرضى، ولا تقتصر على الأدوية فقط، بل غالبًا ما يحتاج المريض لبعض الأدوية اللازمة لعلاج الأعراض والمضاعفات الجسدية الناتجة عن هذا الاضطراب. 

• التثقيف الغذائي

يعد التثقيف الغذائي وتعليم المريض العادات الصحية الغذائية وطريقة الأكل الصحي من أهم الطرق المستخدمة في علاج الشره ، حيث يمكن للمريض تعلم كيفية تناول الغذاء وتجنب الحميات الغذائية الضارة وتعديل الأهداف الخاصة بفقدان الوزن وتبني حياة صحية أفضل.  

• العلاج داخل مستشفى

في بعض الحالات المتأخرة، قد يحتاج المريض للعلاج داخل المستشفى بسبب المضاعفات الجسدية والنفسية الخطيرة التي تصيبه نتيجة هذا المرض.

افضل مستشفى لعلاج الادمان والطب النفسي في عمان

أهم النصائح للوقاية من الشره المرضي

برغم أنه لا توجد طرق معينة لمنع حدوث هذا الاضطراب، إلا أن هناك بعض النصائح التي قد تساعدك على الوقاية منه، مثل:

• الاهتمام بتناول الطعام والوجبات العائلية الصحية مع العائلة. 
• الاهتمام بتناول أطعمة صحية غذائية وتبني أسلوب غذائي صحي بدلًا من الحميات الغذائية. 
• اتباع النصائح التي تساعد على بناء علاقة نفسية صحية مع جسدك وعدم القلق الزائد بشأن المظهر الخارجي.
• ملاحظة العلامات المبكرة لحدوث الشره المرضي للتعامل معه بشكل أفضل .
• الذهاب إلى الطبيب النفسي أو التحدث مع مختص عند وجود علامات سوء الصحية النفسية والجسدية. 

هل الشره المرضي مرض مزمن؟

لا يعد اضطراب الشره مزمن، ولكنه قد يحتاج إلى وقت طويل من العلاج.

هل يمكن علاج الشره المرضي؟

نعم، يمكن علاج الشره باتباع العلاج النفسي واستخدام بعض الأدوية.

هل يصاب مرضى الشره المرضي بالاكتئاب؟

نعم، يعد الاكتئاب من أكثر الأعراض التي تصيب مرضى الشره المرضى ويعتبر من الاضطرابات النفسية المصاحبة له.