9 اسرار حول كيفية التوقف عن دواء الإكتئاب تعرف عليها الان
تتسم أدوية الاكتئاب بسمعة سيئة بين الناس، حيث أن أعراضها الجانبية مزعجة وقد تسبب الإدمان في بعض الحالات، كما أن كيفية التوقف عن دواء الإكتئاب تعد من المواضيع الهامة التي تشغل بال الكثيرين.
إلا أن هذا لا ينفي فوائد تلك الأدوية وقدرتها على التخفيف من أعراض الاكتئاب وتحسين حالة المريض بشكل كبير. دعونا نعرفكم في هذا المقال على أدوية الاكتئاب بشكل أوضح، وكيفية تناولها والتوقف عنها دون ظهور أعراض انسحاب.
شاهد فيديو مميز يوضح لك استخدامات دواء سيرترالين لعلاج الاكتئاب والوسواس القهري
تعرف علي ادوية علاج نقص الدوبامين في الجسم بالتفصيل
أنواع الأدوية النفسية ومضادات الاكتئاب
تحتل أدوية الاكتئاب مكانة كبيرة بين الأنواع المختلفة للأدوية النفسية، وعلى الرغم من سمعتها السيئة بين مرضى الاكتئاب، ورغبة الكثير منهم في العلاج دون تعاطيها والاكتفاء بالعلاج النفسي، إلا أن الأنواع الجديدة منها تتسم بأعراض جانبية أقل وفاعلية أكبر، مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية SSRIs ومثبطات امتصاص السيروتونين والنورإيبينفرين SNRIs.
كيفية التوقف عن دواء الإكتئاب
عند بداية العلاج بأدوية الاكتئاب، غالبًا ما يصف الأطباء جرعات صغيرة من الدواء تختلف باختلاف حالة المريض، ثم تزيد تلك الجرعات تدريجيًا مع الاستمرار في العلاج. أما عن كيفية التوقف عن دواء الاكتئاب، فيجب دائمًا عمل لك تحت إشراف الطبيب في مؤسسة الامل للطب النفسي وعلاج الادمان ، حيث يتم التوقف عن الدواء أيضًا بصورة تدريجية لتجنب ظهور أعراض الانسحاب.
الآثار الجانبية لأدوية الاكتئاب
تعد الآثار الجانبية لأدوية الاكتئاب هي السبب الرئيسي في تجنب المرضى لها، حيث تسبب الآتي:
- القلق.
- التوتر.
- الإرهاق المستمر.
- الأرق.
- زيادة الوزن.
- اضطراب الشهية.
- الدوار.
- اضطرابات المعدة.
- الإسهال أو الإمساك.
- عسر الهضم.
- المغص.
ما هي أعراض الاكتئاب النفسية وما هي طرق علاجها
كيفية التخلص من آثار الأدوية النفسية
ككل الأدوية سواء النفسية أو الجسدية، تعد الآثار الجانبية جزءًا لا يتجزء من العلاج، وأدوية الاكتئاب لا تختلف عن ذلك، فالآثار الجانبية شر لابد منه عند العلاج بتلك الأدوية. ولكن هناك بعض النصائح والطرق التي قد تمكنك من التخلص من الآثار الجانبية لأدوية الاكتئاب، مثل:
- تناول تلك الأدوية قبل النوم مباشرة، إن وافق الطبيب على ذلك.
- القيام ببعض الأنشطة الجسدية مثل المشي والرياضة.
- النوم خلال النهار (قيلولة) لتناول قسط من الراحة وتجنب الأرق والإرهاق المستمر.
- الاهتمام باتباع حمية غذائية متوازنة لتجنب زيادة الوزن.
- تعديل الجرعات الموصوفة من الدواء بالاتفاق مع الطبيب.
- عدم القيام بأي أنشطة تتطلب الانتباه الشديد مثل القيادة أو التعامل مع أجهزو معقدة أثناء فترة العلاج.
متى تختفي أعراض أدوية الاكتئاب
تبدأ أعراض أدوية الاكتئاب في الظهور في خلال أيام قليلة من تناولها، ولكنها تصل إلى الهدف المنشود منها في حوالي 4 إلى 6 أسابيع من تناولها بصورة منتظمة. وتستمر آثار أدوية الاكتئاب لمدة 3 أسابيع بعد التوقف عنها، ولكن ذلك يكون في صورة أعراض انسحابية معاكسة لتأثير الدواء نفسه، مما يسبب إزعاجًا كبيرًا للمريض حيث تشبه تلك الأعراض أعراض نوبات الاكتئاب نفسها. لذا يجب دائمًا التوقف عن تلك الأدوية بإشراف الطبيب تجنبًا لتلك الأعراض.
ماهي تصرفات مريض الاكتئاب وكيفية التعامل معه؟
هل يمكن الاستغناء عن أدوية الاكتئاب
في الكثير من الأحيان، لا يمكن الاستغناء عن أدوية الاكتئاب، ولكن الطبيب هو من يحدد ذلك. فالمرضى المصابين بحالات الاكتئاب الطفيفة لا يلجأون إلى الطبيب النفسي في معظم الوقت، بل يفعل ذلك المرضى المصابين بحالات الاكتئاب الحادة والشديدة، والتي غالبًا ما تستوجب الحصول على العلاج بأدوية الاكتئاب إلى جانب العلاج النفسي، للوصول إلى نتائج أفضل وأسرع.
هل يعود الاكتئاب بعد التوقف عن العلاج؟
الاكتئاب من الأمراض النفسية الصعبة التي تحتاج إلى فترة من العلاج الدوائي والنفسي حتى يستطيع المريض الشعور بالتحسن من هذه الأعراض المزعجة، ويبقى السؤال الذي يدور في أذهان الكثير هل يعود الاكتئاب بعد التوقف عن العلاج؟ في الحقيقة بعد التوقف عن أدوية الاكتئاب قد يعاني الشخص من أعراض انسحابية تشبه أعراض الاكتئاب خاصة عند التوقف فجأة لكن هناك الكثير من الحالات التي تعود فيها أعراض الاكتئاب مرة أخرى خاصةً عند إهمال الأدوية أو الجلسات النفسية، ومن الممكن أن يظهر الاكتئاب مرة أخرى بعد عدة أسابيع من نوبة الاكتئاب الأولى، وقد يظهر بعد حوالي ٦ أشهر أيضًا خاصة في حالات الاكتئاب الشديدة.
ما هي الأعراض الانسحابية لأدوية الاكتئاب
الأعراض الانسحابية لأدوية الاكتئاب هي الأعراض التي تظهر على المريض عن التوقف المفاجئ عن تناولها، خاصة إن كان المريض يتناول تلك الأدوية لفترات طويلة من الوقت. ويمكن تقسيم تلك الأعراض كالتالي:
1- اعراض انسحاب أدوية الاكتئاب النفسى
- القلق.
- التوتر.
- الانزعاج الشديد.
- التقلبات المزاجية.
- العصبية.
- الاكتئاب.
- الميل إلى العزلة.
- الأفكار الانتحارية.
2- اعراض انسحاب أدوية الاكتئاب الجسدية
- الغثيان.
- القيء.
- الأرق.
- تغيرات الشهية.
- عدم القدرة على التركيز.
- الصداع.
- الدوار.
- الإرهاق.
- وجع العضلات.
- الرعشة.
ما هي طرق علاج القلق والاكتئاب والأدوية الفعالة في العلاج
مدة أعراض انسحاب أدوية الاكتئاب من الجسم
تعتمد مدة أعراض انسحاب أدوية الاكتئاب بشكل كبير على عدة عوامل متعلقة بحالة المريض، مثل فترة العلاج ونوع الدواء المستخدم والجرعات المستخدمة منه وطريقة تعامل جسده مع الدواء وما إلى ذلك. ولكن تقدر تلك المدة في معظم الأحيان ب 3 أسابيع، حيث أنها المدة التي يتوقف فيها معظم المرضى عن الشعور بأعراض الانسحاب تمامًا.
مدة بقاء أدوية الاكتئاب في الجسم
تؤثر العوامل المذكورة سابقًا في مدة بقاء تلك الأدوية في الجسم أيضًا، ولكن إليك متوسط بقاء تلك المدة في كل من الدم والبول:
مدة بقاء أدوية الاكتئاب في الدم
تتراوح مدة بقاء أدوية الاكتئاب في الدم ما بين يومين إلى 7 أيام، ولكن بعض الأدوية تحتاج إلى فترة أطول قد تصل إلى 25 يوم.
مدة بقاء أدوية الاكتئاب في البول
تعد مدة بقاء أدوية الاكتئاب في البول مشابهة للدم، فيستغرق الدواء عدة أيام للخروج من البول، ولكن تحديد تلك المدة بدقة يعد صعبًا حيث أن أدوية الاكتئاب لا تنتمي إلى المخدرات أو أدوية الجدول، لذا نادرًا ما يتم الكشف عنها في البول.
تعرف علي متى يبدأ مفعول مضادات الاكتئاب إليك التفاصيل
مدة خروج الأدوية النفسية من الجسم
في الحقيقة الأدوية النفسية تختلف عن بعضها في مدة خروجها من الجسم بناءً على بعض العوامل التالية
- الجرعات المتناولة من الدواء
كلما زادت الجرعات المتناولة من الدواء النفسي كلما احتاج الجسم مدة أطول لخروج هذه الجرعات من الجسم.
- مدة تناول الدواء النفسي
زيادة المدة التي يتناول فيها المريض الأدوية النفسية تجعل الدواء بحاجة إلى مدة أطول للخروج من الجسم
- صحة الكبد والكلى
تحتاج الأدوية النفسية مدة أطول للخروج من الجسم عند إصابة الشخص بأمراض في الكبد أو الكلى.
- التمثيل الغذائي
في حالة صحة معدل الامتصاص والتمثيل الغذائي في الجسم تقصر المدة التي يحتاجها الجسم لخروج الأدوية النفسية.
- تعاطي الكحول أو المخدرات مع الأدوية النفسية
تحتاج الأدوية النفسية مدة أطول للخروج من الجسم في حالة تعاطي الكحول أو المخدرات مع الأدوية النفسية.
ما هي اضرار العادة السرية للبنات وتأثيرها على الحالة النفسية
هل تسبب أدوية الاكتئاب الإدمان؟
هناك العديد من الأدوية النفسية التي قد تسبب الإدمان، منها أدوية الاكتئاب، حيث تحفز تلك الأدوية إفراز الدوبامين والسيروتونين في الجسم، وهي المواد التي تساعد على حدوث التعود والإدمان. ولكن ذلك لا يتم مع الالتزام بالجرعات الموصوفة واتباع كيفية التوقف عن دواء الاكتئاب بطريقة سليمة دون التعرض لأعراض الانسحاب.
تجربتي مع ترك الأدوية النفسية
تجربتي مع أدوية الاكتئاب كانت ناجحة في تخفيف أعراض تقلب المزاج التي كنت أعاني منها التي تسببت في تعطيل حياتي لأني كنت أشعر باللامبالاة والحزن الشديد الذي منعني من الاستمرار في عملي، ومواصلة حياتي بشكل طبيعي فعندما ذهبت إلى الطبيب النفسي وصف لي بعض الأدوية المضادة للاكتئاب التي ساعدتني في تحسن حالتي المزاجية شعرت بمزيد من الهدوء والاسترخاء أصبحت أستطيع ممارسة حياتي بشكل طبيعي، وتحسنت حالتي كثيرًا، ونتيجة شعوري بالراحة توقفت عن الدواء فجأة بدون استشارة الطبيب مما سبب لي أعراض انسحاب، مثل الصداع، والأرق، وتغيرات المزاج، وفقدان التركيز عانيت من هذه الأعراض حتى ذهبت للطبيب المعالج الذي ساعدني ببعض النصائح للتخلص من هذه الأعراض المزعجة، وحدد لي الجرعة اليومية اللازم تناولها يوميًا مع عدم التوقف مهما شعرت بالتحسن يمكنك عزيزي القارئ أن تشاركنا تجربتك مع أحد الأدوية النفسية ومعاناتك من أعراض انسحابها إذا توقفت عنها فجأة.
اليك كامل التفاصل حول اعراض مرض الاكتئاب النفسي وكيف تتغلب عليه
تجارب ترك العلاج النفسي ونزول الوزن
نظرًا لأن استجابة الأجسام للأدوية النفسية مختلفة من شخص إلى آخر كما أن الآثار الجانبية أيضًا تختلف من شخص إلى آخر، ونظرًا لأن بعض الأشخاص الذين يتناولون مضادات الاكتئاب يشعرون بزيادة الوزن أثناء تناولهم هذه الأدوية، والبعض الآخر لا يشعر بأي تغير في الوزن، ومن خلال تجارب بعض المرضى مع أدوية الاكتئاب ننقل لكم هذه التجارب
- يحكي أحد مرضى الاكتئاب ويقول تناولت أدوية مضادة للقلق والاكتئاب في فترة ما في حياتي، ونظرًا لتأثير هذه الأدوية في تحسين الحالة المزاجية، وشعوري بالراحة والاسترخاء زادت شهيتي كنت أتناول الطعام بكثرة حتى زدت في الوزن كثيرًا، وبعدما توقف عن هذه الأدوية لاحظت نزول في وزني مرة أخرى.
- يحكي مريض آخر ويقول خلال مدة تناول أدوية الاكتئاب لم ألاحظ أي تغير في وزني، وعندما توقفت عن تناول هذه الأدوية لم أشعر أيضًا بأي تغير في وزني.
تعرف على أهم النصائح للتوقف عن مضادات الاكتئاب
تقدم لكم مستشفى الأمل بعد النصائح الهامة المتعلقة بكيفية التوقف عن دواء الاكتئاب دون ظهور أعراض الانسحاب، والتي تتضمن:
- الالتزام بالجرعات الموصوفة وتقليلها تدريجيًا حسب تعليمات الطبيب.
- عدم التوقف عن تلك الأدوية فجأة دون الرجوع للطبيب.
- عدم التوقف عن دواء وتغييره بدواء آخر دون وصفة طبية.
- عند تناول أكثر من دواء من مضادات الاكتئاب والرغبة في التوقف عن أحدهم، سؤال الطبيب عن ذلك لتجنب التفاعلات الدوائية وأعراض الانسحاب الغير مرغوب بها.
معلومات هامة حول دواء سيتالوبرام واهم الاستخدمات
ما هو أفضل دواء للاكتئاب بدون آثار جانبية؟
في الحقيقة استجابة الأشخاص لمضادات الاكتئاب مختلفة كما أن الآثار الجانبية ليست متشابهة في شدتها في جميع المرضى يعني أن أفضل دواء لمريض يكون ليس هو الافضل لمريض آخر، وفيما يلي سنذكر أبرز الأدوية المضادة للاكتئاب
- مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية
هذه الأدوية تسبب زيادة السيروتونين في الدماغ وبالتالي تحسن من الحالة المزاجية للمريض، مثل سيتالوبرام، فلوكستين، ومن أشهر أعراضها الجانبية الضعف الجنسي، وزيادة الشهية.
- مثبطات استرداد السيروتونين والنورأدرينالين الانتقائية
هذه الأدوية تسبب زيادة في السيروتونين والنورأدرينالين في الدماغ، مثل فينالافاكسين؛ لذا لها دور في تحسين أعراض الاكتئاب، وتتميز بنفس الأعراض الجانبية السابقة لكنها أقل منها.
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات
هذا النوع من مضادات الاكتئاب من أكثر الأنواع فعالية بسبب تأثيرها على المواد الكيميائية في الدماغ.
- مثبطات أكسيداز أحادي الأمين
تعمل هذه الأدوية عن طريق تثبيط عمل انزيم أكسيداز أحادي الأمين مما يزيد من تركيز النواقل العصبية وبالتالي تخفيف أعراض الاكتئاب.
تجربتي مع الطبيب النفسي وأهم الأسئلة التي سألها تعرف عليها بالتفصيل
هل ترك حبوب الاكتئاب لها اضرار ؟
من المهم التعرف على كيفية التوقف عن دواء الإكتئاب حتى تتفادى الأضرار التي تسببها حبوب الاكتئاب و الأعراض الانسحابية، مثل القيء والغثيان، والقلق والانزعاج، والعزلة والاكتئاب التي تحدث للمريض بعد ترك هذه الحبوب فجأة دون استشارة الطبيب بجانب أن تحسن الأعراض مع الدواء ليس مؤشرًا على التخلص من مرض الاكتئاب لأن الطبيب هو الذي يحدد مدة العلاج بناءً على شدة الأعراض التي تعاني منها، وتوقفك عن الدواء قبل المدة التي حددها الطبيب يجعلك تعاني مرة أخرى من نوبات اكتئاب شديدة.
هل علاج الاكتئاب له اضرار؟
على الرغم من أن أدوية الاكتئاب من أفضل الأدوية النفسية التي تحسن من الحالة المزاجية للمريض؛ إلا أنها محاطة ببعض الأضرار، مثل:
- التوقف عنها فجأة بدون استشارة الطبيب تعرضك لمخاطر الانسحاب.
- الإفراط في تناول مضادات الاكتئاب تسبب نوع من الاعتماد الجسدي والنفسي للمريض تجعله غير قادرًا على الاستغناء عن الدواء.
- التعرض لمشاكل نفسية على المدى البعيد، مثل التوتر، والقلق، والتفكير في الانتحار، والعصبية والعدوانية.
- من الممكن أن تهاجم أعراض الاكتئاب المريض مرة أخرى خلال فترة العلاج لأسباب مختلفة، مثل زيادة الضغط العصبي، الجرعة المحددة غير كافية لتحسن أعراض الاكتئاب.
تعرف على أسعار المصحات النفسية في عمان والعوامل التي تحددها
كيف يمكن التخفيف من الأعراض الانسحابية لأدوية الاكتئاب ؟
من الأفضل أن تتوقف عن أدوية الاكتئاب بالتدريج ليس فجأة دون استشارة الطبيب حتى تتفادى أعراض انسحاب الاكتئاب لكن إذا تعرضت بالفعل لمثل هذه الأعراض عليك اتباع ما يلي لتخطي هذه الأعراض
- تناول وجبات صحية تعزز من الجهاز المناعي، وابعد عن الأطعمة المصنعة.
- عليك تجنب التوتر والقلق، والحرص على النوم والاسترخاء.
- ممارسة الرياضة بانتظام تساعدك على مزيد من الاسترخاء
- تناول الأطعمة الغنية بأوميجا ٣ لأنها تحسن من المزاج.
- احرص على تناول كميات وفيرة من الماء يوميًا.
- مارس تمارين اليوجا أو التنفس العميق.
- لا تسرف في تناول مشروبات الكافيين.
- ابتعد عن التدخين.
هل يمكن علاج الاكتئاب بدون دواء؟
يعتمد البرنامج العلاجي للاكتئاب على حالة الشخص المريض، ومدى تأثير أعراض الاكتئاب على الحياة الطبيعية بمعنى أن الطبيب النفسى هو الذي يحدد هل تحتاج إلى وصف أدوية مع العلاج النفسي أم لا بناءً على حالتك الصحية أو إصابتك بأمراض مزمنة أم لا أم العلاج النفسي بدون أدوية كافي لحالتك؛ لذا لا نستطيع أن نجزم على أن جميع مرضى الاكتئاب بحاجة إلى أدوية مضادة للاكتئاب.
هل متلازمة نغزة القلب بسبب الضغط النفسي؟ اليكم الاجابة الكاملة
هل يجب على الحامل التوقف عن أدوية الاكتئاب بعد الحمل ؟
من المهم سرعة استشارة الطبيب عند معرفة الحمل بمضاد الاكتئاب المتناول حتى يحدد الطبيب هل يمكن تناوله أثناء فترة الحمل أم لا، كما يحدد الجرعات المناسبة أو يستبدل الدواء حتى لا يتعرض الجنين أو الأم بأي مخاطر؛ لذا ينصح بعدم تناول أي أدوية أثناء الحمل بدون استشارة الطبيب مع مراعاة المواعيد المحددة للدواء بدون إفراط في تناوله أو تقليل في الجرعات.\
متى يعود الاكتئاب بعد التوقف عن العلاج ؟
عند التوقف عن علاج الاكتئاب قد يظهر نوبات اكتئاب خلال أسبوع واحد من التوقف عن الدواء هنا تعد هذه الأعراض من أعراض انسحاب الدواء من الجسم، وتختفي مع الوقت لكن بعد عدة أسابيع من التوقف عن مضادات الاكتئاب إذا ظهرت نوبات الاكتئاب مرة أخرى هنا يمكننا القول أن المريض قد انتكس مرة أخرى خاصةً عند زيادة الأعراض سوءاً مع الوقت، وفي هذه الحالة يحتاج المريض إلى المتابعة مع الطبيب النفسي لتشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب.
برامج إعادة التأهيل والعلاج النفسي السلوكي تعرف عليها بالتفصيل
الخلاصة حول ادوية الاكتئاب:
أدوية الاكتئاب كأي من الأدوية الأخرى لها بعض الأعراض الجانبية المزعجة، وقد يؤدي تناولها إلى التسبب الإدمان عند سوء الاستعمال، ولكن هذا لا ينفي فاعليتها وقدرتها على التخفيف من أعراض المريض وتحسين حالات الاكتئاب الشديدة والمتوسطة. فمع الالتزام بالنصائح المذكورة وإرشادات الطبيب، يمكنك تجنب تلك الأضرار، والحصول على الاستفادة القصوى من الدواء.
الأسئلة الشائعة ادوية الاكتئاب
هل تسبب مضادات الاكتئاب الإدمان؟
نعم، يمكن أن تسبب مضادات الاكتئاب الإدمان عند تناولها بدون وصفة طبية وبجرعات أكبر من اللازم أو لفترات طويلة. كما يمكن أن تسبب أعراض انسحاب عند التوقف عنها.
ما هي كيفية التوقف عن دواء الإكتئاب ؟
يجب أن يتم التوقف عن تلك الأدوية تدريجيًا وليس فجأة، لتجنب حدوث الأعراض الانسحابية.
ماذا أفعل عند نسيان جرعة دواء الاكتئاب؟
إذا اقترب ميعاد الجرعة التالية يمكن الاكتفاء بها، ولكن إذا لم تقترب يمكن تناول الجرعة فور تذكرها، ولا يجب دمج الجرعتين معًا.
كيف أميز بين أعراض الانسحاب وأعراض عودة الاكتئاب ؟
يمكنك التمييز بين أعراض الانسحاب وأعراض عودة الاكتئاب عن طريق إذا ظهرت أعراض الاكتئاب بعد أسبوع من التوقف عن العلاج تكون من أعراض الانسحاب وقد تختفي تدريجيًا مع الوقت لكن إذا ظهرت بعد عدة أسابيع من التوقف عن الدواء يممكنا أن نقول أن الشخص قد عاد له الاكتئاب مرة أخرى وفي هذه الحالة يزداد الاكتئاب سوءًا لأنه يحتاج إلى علاج.
متى تختفي أعراض أدوية الاكتئاب ؟
تستمر مفعول أدوية الاكتئاب في الجسم مدة ٣ أسابيع بعد التوقف عن الدواء، وتختلف هذه المدة من حالة إلى أخرى بسبب الاختلافات الفردية بين الأشخاص.
هل يمكن التوقف عن أدوية الاكتئاب ؟
كيفية التوقف عن دواء الإكتئاب هي التي تحدد شدة أعراض الانسحاب؛ لذا من الأفضل التوقف تدريجيًا عن مضادات الاكتئاب تحت إشراف طبي.
الخلاصة
في الختام قد تعرفنا على كيفية التوقف عن دواء الإكتئاب حتى تتفادى أعراض الانسحاب المزعجة؛ لذا لا تتوقف فجأة عن الدواء دون استشارة الطبيب حتى لو شعرت بالتحسن كما يجب عليك الالتزام بالجرعة التي وصفها الطبيب بدون زيادة أو تقليل حتى تكون على الطريق الصحيح في علاج مرض الاكتئاب.
