ما هو مرض الاكتناز القهري وأسبابه وأعراضه وهل يصيب الأطفال ؟

هل شعرت يومًا بأنك غير قادر على التخلص من بعض الأشياء القديمة كالملابس أو الكتب أو الزجاجات؟، وتشعر بالأمان لمجرد رؤيتها أمامك حتى وإن كنت لن تستخدمها؟، إذا وصل الأمر إلى حد التسبب في فوضى منزلية نتيجة اقتناء كمية كبيرة من أحد الأغراض، ولا تشعر بالأمان في حالة اقتراب أي شخص منها، فعليك مراجعة طبيب نفسي لتشخيص ما إذا كنت مصاب بمرض الاكتناز القهري.

ما هو مرض الاكتناز القهري

الاكتناز القهري هو اضطراب ينطوي على الاحتفاظ ببعض الأغراض لفترة طويلة من الوقت مع إيجاد صعوبة في التخلص منها، وعلى الرغم من كونها بلا قيمة بالنسبة للآخرين إلا أنها تكون قيمة جدا في حياة المصاب الاكتناز القهري. يفقد الاضطراب الاكتنازي الشخص القدرة على استغلال مكان المعيشة أو العمل بشكل جيد، مما يتسبب في الفوضى، وشعور الآخرين بالضيق وعدم الاستقرار.

تظهر أعراض الاكتناز القهري في عمر مبكر، وتحديدًا خلال فترة المراهقة، وتزداد حدتها مع مرور السنوات، وفي حالة عدم تلقي المساعدة الطبية اللازمة يتحول الاكتناز إلى اضطراب مزمن يصعب السيطرة عليه.

تعرف على الفرق بين القلق والوسواس القهري بالتفصيل وطرق علاجه ؟

الفرق بين الوسواس القهري و الاكتناز القهري

يعد الاكتناز أحد أنواع اضطراب الوسواس القهري، ويرجع الفرق بينهما إلى أن سلوكيات مريض الوسواس القهري تساعد على التخلص من الهواجس والإلحاحات التي تراود ذهن الشخص، أما الاكتناز فهو صعوبة ترك الأشياء والتعلق النفسي الشديد بها لدرجة الإصابة بالحزن أو الاكتئاب في حال ضياع أيًا منها.

تشخيص الاكتناز القهري

يعتمد الطبيب النفسي في تشخيص اضطراب الاكتناز القهري على معرفة الأعراض التي يعاني منها المريض، من خلال طرح بعض الأسئلة أبرزها:

• هل من الصعب استغلال بعض مساحات الغرف؟
• ما الذي يدفعك إلى الاحتفاظ بالأشياء؟
• هل تحتفظ بأشياء ليس لها استخدام أو لا تحتاجها؟
• هل يتداخل اكتناز الأشياء مع نمط حياتك اليومي؟
• ما هو تأثير الاكتناز على أدائك المهني؟

الدليل الكامل حول اعراض الامراض النفسية الوراثية

اعراض الاكتناز القهري

تتمثل أكثر أعراض الاكتناز القهري شيوعًا في بعض المشاعر والسلوكيات الخارجة عن المألوف وفيما يلي أبرزها:

• الشعور بالحزن والاكتئاب والضيق عند الابتعاد عن الأغراض المكتنزة.
• فقدان القدرة على التخلص من الأغراض المكتنزة.
• احتلال مساحة واسعة من المنزل لتخزين الممتلكات.

اسباب مرض الاكتناز القهري

هناك العديد من العوامل التي ترفع من احتمالات الإصابة باضطراب الاكتناز القهري، وأبرزها:

1. الجينات الوراثية: إذا كان لديك تاريخ عائلي مع الإصابة باضطراب الاكتناز القهري تزداد فرص إصابتك به.
2. التعرض للصدمات: من أبرز أسباب مرض الاكتناز القهري التعرض لصدمة قوية تتمثل في فراق شخص ما، أو فقدان الوظيفة.
3. خلل بكيمياء المخ: قد تحدث بعض التغييرات بكيمياء الدماغ تسبب الإصابة باضطرابات نفسية أو عقلية مثل الاكتناز.

ما هي أسباب و أعراض الوسواس القهري الجنسي وطرق علاجه

مضاعفات الاكتناز القهري

ينتج عن مرض الاكتناز القهري العديد من المضاعفات إذا لم يتم عرض الشخص على طبيب نفسي لتلقي العلاج المناسب قبل تدهور حالته، ومن أبرز مخاطر ومضاعفات الاكتناز القهري:

• الوحدة والعزلة الاجتماعية.
• زيادة المشكلات العائلية.
• ضعف أداء العمل أو الدراسة.
• ارتفاع خطر الإصابات الجسدية بسبب تراكم الأغراض.

مراحل علاج الاكتناز القهري

يمر علاج الاكتناز القهري بمرحلتين أساسيتين لتقليل رغبة المريض في الاحتفاظ بالأغراض والتخلص من الفوضى، والشعور بمزيد من الأمان والاستقرار، والمرحلتين هما:

• العلاج الدوائي

يتمثل في مجموعة من الأدوية التي تساهم في تقليل حدة أعراض مرض الاكتناز القهري، حيث تهدأ تفكير الشخص، وتساعده على تقبل آلية التخلص من الأشياء، ويحدد الطبيب جرعات الأدوية ومدة العلاج حسب حالة المريض.

• العلاج السلوكي المعرفي

يتدرب المريض خلاله على كيفية التخلص من الأغراض التي يمتلكها دون صعوبة، مع تقليل الشعور بالقلق والخوف والتوتر، كما يستخدم الطبيب بعض التقنيات الحديثة التي تعلم المريض كيفية الاسترخاء، واتخاذ القرارات الصحيحة.

تعرف على اعراض انسحاب الأدوية النفسية وما هي المرحلة الأصعب ؟

هل الاكتناز القهري يصيب الأطفال

يصيب الاكتناز القهري الأطفال دون 14 عامًا بنسبة تصل إلى 25%، لكن يمكن السيطرة عليه والحد من تفاقمه قبل الوصول إلى مرحلة البلوغ إذا تلقى الطفل العلاج مبكرًا.

يجب على الآباء ملاحظة سلوك الأبناء خلال مرحلة الطفولة لاكتشاف إصابتهم بالاضطرابات النفسية مبكرًا، قبل تفاقم الأعراض، ووصول الاضطراب إلى مرحلة متقدمة يصعب علاجها.

أهم النصائح للوقاية من مرض الاكتناز القهري

إليك قائمة بأهم النصائح التي تساعد على الوقاية من مرض الاكتناز القهري وتجنب الإصابة به، وهي:

• التخلص الفوري من الفوضى

من أهم الممارسات التي تساعد على تقليل نسبة الإصابة بالوسواس القهري التخلص الفوري من الفوضى وترتيب الأغراض، مع نقل الأشياء إلى أماكنها.

• تخصيص وقت يومي للتنظيف

يمكنك تخصيص 15 دقيقة يوميًا لتنظيف المنزل والتخلص من الأغراض التي ليست لها قيمة أو فائدة، وهو ما يساعدك على تعلم كيفية التنظيم ويقلل من رغبتك في الاحتفاظ بالأشياء.

• طلب الدعم العائلي

إذا وجدت نفسك أمام مهام منزلية لا تنتهي، لذلك تزداد قدرتك ورغبتك في الاحتفاظ بالممتلكات فعليك الاستعانة بأحد أفراد العائلة لمساعدتك على التخلص منها كي لا تصاب باضطراب الاكتناز.